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月经是女性健康的明镜,4个方面可判断,不妨自测下

匿名 发布时间: 2019-11-20 09:15:12

月经可以说是女性健康的晴雨表。人们可以通过观察月经的质地、颜色和数量,尤其是从四个方面来观察身体是否处于健康状态。

1、看看月经颜色

粉红色或棕褐色会在月经开始前出现,这是正常现象,因为血液开始时相对较小,并直接与白带混合,所以呈现棕色或淡粉色。如果月经期呈淡粉色,激素水平异常,特别是当雌激素水平过低时,月经量会减少,颜色会呈淡粉色。此外,月经期间剧烈运动也会影响激素水平。正常情况下,月经血来自动脉血和静脉血。此外,在月经的最后几天,月经血呈现棕色或黑红色是正常的。这些是旧的脱落组织或细胞,已经积累或氧化了很长时间来加深颜色。

2.气味

在健康状况下,子宫内膜脱落细胞或月经血中没有气味。如果阴道中的厌氧菌混合在一起,气味就会异常。月经将是甜蜜的或金属的。别太担心。这种异味只有你自己才能听到。如果在整个月经期间有明显的臭味,你需要去医院进行全面检查。

3.月经周期

正常情况下,月经周期为28天,提前或延长一周是正常的。如果月经几次后月经周期变得非常紊乱,甚至几个月只能来一次,这是一种异常情况。体脂决定排卵周期的规律性。如果女性减肥过多,会影响神经系统的分泌,导致闭经。

4、月经血质地

几乎所有女性在月经期间都会有血凝块,这是正常现象。因为抗凝血剂在月经期间从体内释放,所以它们可以直接将子宫内膜内的组织分解成血液,并帮助将它们排出体外。当月经量过大时,会超过抗凝血物质的承受能力,血液会凝结在一起,从而形成血凝块,导致月经量呈深红色。如果在整个月经期间有大量的血凝块,你需要及时去医院进行相应的检查,这可能是由子宫内膜息肉引起的。

温暖的提醒

多种因素会影响月经,如精神状态、过度减肥、饮食不平衡和大量激素食物。平时要经常工作和休息,避免熬夜,保持平和的心态。

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